2/18 台北大安兒童瑜伽免費課程 - 瑜珈 Yoga

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By Madame
at 2021-02-10T19:12

Table of Contents


#台北大安 #兒童瑜伽 2/18(四) 3.5歲-6歲

@兒童瑜伽怎麼進行?
透過故事與遊戲的引導,在歡笑與放鬆的情境下,自然而然地感受瑜伽。
http://www.yogatree.com.tw/

@配合防疫需求,課程需全程配戴口罩,還請家長確認孩童能配合再報名。

@報名連結:https://reurl.cc/5oGQbM

有任何疑問歡迎直接加入Line: tenlisten
雖然課程不收費,
還請不要不告知就直接缺席喔!http://i.imgur.com/tqftNsc.jpg


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Tags: 瑜珈

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初三初四特別課程/泰式按摩/手倒立

Lucy avatar
By Lucy
at 2021-02-02T21:05
☆☆☆介紹☆☆☆ (English please scroll down) 2/14(日) 初三|1100-1300| Kevin| 雙人正念療癒+泰式按摩 我們將會帶領呼吸法,雙人伸展,泰式按摩。藉由呼吸法的深入練習,啟動身體最大的覺 察感知,有效搭配伸展放鬆筋骨。最後會以泰式按摩結尾,透過一吸一吐讓彼此身 ...

做完鴿式,腳底板走路麻

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By Jacky
at 2021-02-01T14:43
昨天自己在家拉筋,右腿做完鴿式之後,腳底板有輕微麻的症狀加腳趾一點脹感,走路或 壓腳底板會有麻感,不會刺痛,但是到現在都會麻麻的,是否姿勢有誤導致骨盆歪掉神經 壓迫之類的??? 預計晚上看推拿,想說問一下版上有沒有人有過這種情況atatand#34;很嚴重嗎=0=and#34; - ...

江子翠 巧姿瑜珈

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By Sierra Rose
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新北 壓力調節與TRE®工作坊

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By Jake
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身心舒壓~壓力調節與TRE®工作坊 早鳥優惠至2/10 許多朋友不約而同的說,2020最大體會,好好照顧自己的身心是最重要的。 在生活中,我們面臨各種壓力,適度的壓力幫助人成長,但過度的壓力往往造成身心症狀,如何幫助自己減壓,處理壓力帶來的影響呢? 在這個工作坊,我們不只練習TRE®,也結合正念、筋膜 ...

6人內小班的瑜伽練習,好好照顧身心

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By Dorothy
at 2021-01-29T15:28
牛年要來囉~~ 記得小時候家人形容一個人身體很健康總會說 and#34;壯得跟牛一樣!!!and#34; 在新的一年,我們一起向牛看齊吧~~ 哞~~~ 除了養成健康的身體外,心也是一樣繼續要好好的照顧唷! 2月份課表帶給大家 好好的練習,照顧與安定好身心。 教室目前是6人小班教學,預約制的唷。 #悉瓦南達 ...