13歲173cm可以長到190以上嘛? - 運動
By Rosalind
at 2013-11-10T00:00
at 2013-11-10T00:00
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我現在13歲身高173cm,請問我可以長到192cm嗎?
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運動
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By Margaret
at 2013-11-11T12:43
at 2013-11-11T12:43
我14歲時 174 我現在30歲 身高 179
多吃點高鈣食物 跟 營養配方
學以前籃球博士鄭志龍 發育期幾乎天天吃牛排跟鮮奶 高蛋白 高鈣
但必須要說 你以後身高 會以你爸媽身高為依據
後天營養 是讓你加分的
如果你爸 身高有180~185 cm 你媽媽身高 有175CM 以上
營養在均衡 睡眠充足 多運動
你應該會有192CM
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