1200公尺測驗跪求解答 - 路跑 Road Running

By Daph Bay
at 2013-06-02T21:07

Table of Contents

6月22日要參加某署體測二試標準1200公尺06分20秒目前練跑五次成績介於06分10秒至06分20秒但是當天體測可能逢生理期想問女跑友如果吃延經藥會導致跑步使不上力嗎？還有如果現在成績這樣會不會很險？頭次發文拍謝阿^_^

跪求答案感謝

--
Sent from my iPhone

--

Tags: 路跑

All Comments

By Hedy
at 2013-06-04T12:15

By Una
at 2013-06-06T03:24

還有20天啊調整一下可以穩穩過的

By Agnes
at 2013-06-07T18:33

恩恩^^調整一下謝謝回覆^^有請女生大大說說延經藥是否適合

By Callum
at 2013-06-09T09:42

移民署女生不是測800而已

By Brianna
at 2013-06-11T00:51

海巡署＞＜

By Ophelia
at 2013-06-12T16:00

測驗是跟跑的吧～跟著程度相當的跑就好了，一般測驗或比賽時會比平常練習表現好，穩穩跑妳這成績應該OK

By Hardy
at 2013-06-14T07:09

我也海巡退的，只有測過3k是大家一起跑的

By Dora
at 2013-06-15T22:18

那先喊聲學長好^_^恩恩很怕當天會一個閃神就不小心超出時

By Mary
at 2013-06-17T13:27

平常生理期如果沒有很難過，應該不要吃啥藥吧！想想跑個6分鐘就結束了，心情放輕鬆，平常心反而比較重要吧。

By Bennie
at 2013-06-19T04:36

再者，妳穩穩跑一定沒問題。注意當天不要一開始爆衝....

By Ina
at 2013-06-20T19:45

分鐘就結束了，心情放輕 https://noxiv.com

By Necoo
at 2013-06-22T10:54

海巡署＞＜ http://yofuk.com

路跑活動旁人昏倒的SOP?

By Tristan Cohan
at 2013-06-02T20:11

今天的渣打路跑因為溫度的關係好像倒地的情形很慘烈原波就看到兩個倒在路邊其中一個有好幾個跑友很熱心的照顧後來大會的人也來了尷尬的是有一個跑友熱心地打了119 看到大會人員來了就想取消119 但對話聽起來119勤務中心好像不行取消？有人有這方面的經驗可以分享嗎？ - ...

台北渣打公益路跑賽

By Zanna
at 2013-06-02T15:19

至從去年跑完富邦半馬後因為要準備考試就沒有參加賽事了練跑次數也稍微減少因為身邊的朋友都有報這次的渣打加上之前都沒有跑過新生高架的路線所以就報名參加了睽違半年的路跑賽到達會場那熟悉的感覺馬上湧上來整裝了一下就趕緊到起跑點加入大家的行列出發前大會有提醒說目前的氣溫來到28度加上近日來的熱天 ...

初次心得--6/2 NU SKIN奧林匹克路跑

By Erin
at 2013-06-02T13:52

今天是小弟第一次在此發表心得來簡單說一下我這次路跑的心得吧這幾天的有點小感冒，還打噴嚏流鼻水，我昨天還擔心今天是否能完賽，然後今早4點半起來....落枕，心想完蛋，可能要邊跑邊痛了，好在早上鼻水沒再流了。 5:02從家騎機車出發，沿路上看到漸漸有跑者騎機車一同往板橋方向，沒什麼車流，5:26 就到新北市 ...

渣打的音樂

By Quintina
at 2013-06-02T13:14

我記得舒跑杯也有聽到類似的音樂應該是路跑協會弄的? 就是開跑鳴槍時背景放的音樂, 我覺得好有活力, 不知道跟頒獎音樂一不一樣? 抱歉沒有把旋律記清楚求開跑時(以及頒獎)的音樂感謝 - ...

6/2NUSKIN新北市奧林匹克路跑熱爆心得

By Lily
at 2013-06-02T12:01

進入3字頭又不瘦的女生為了健康前年才進入了慢跑圈去年生日前送給自己的生日禮物是人生的第一場半馬~海山馬從今年年初就下定決心平均每兩個月跑一次半馬 3月的國道馬 4月的鹿野馬 6月就來個家鄉的新北市奧林匹克路跑吧! 3月的國道是我第二次的半馬 ...

1200公尺測驗跪求解答 - 路跑 Road Running

All Comments

Related Posts