11/07(六) 邱淑蓉在台中文英館有分享講座 - 路跑 Road Running

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By Franklin
at 2009-10-28T00:43

Table of Contents


98全運在台中 歷屆全運回顧展

展覽期間週末都有分享講座


98年10月31日(六) 16:00~17:00 古金水 ( 田徑鐵人 )

98年11月01日(日) 15:00~17:00 黃志雄 ( 奧運銀牌 )

98年11月07日(六) 16:00~17:00 邱淑蓉 ( 超馬媽媽 )

98年11月08日(日) 14:00~15:00 徐生明 ( 棒球博士 )


要報名要快唷!請打04-23800592 04-23804220

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Tags: 路跑

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-11-01T00:18
那一天好像是太魯閣馬拉松活動舉辦的日子 >.<

高緩衝和高支撐的不同?

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By Agnes
at 2009-10-27T23:06
我爬了文 也去一些討論站看過 還是不太懂 亞瑟士的鞋子在慢跑鞋分成高支撐和高緩衝兩種 我不懂怎麼分別 如果膝蓋不好或是體重太重的人 就要選擇緩衝的嗎 讓鞋子吸收掉反彈的力道??? 如果腳過度內旋的話 就要選擇支撐 讓腳不會變形?? 我這樣解釋對嗎 還請前輩們解答疑惑 感恩 - ...

換三商巧福 路跑衣服 XL->L

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By Franklin
at 2009-10-27T20:07
各位大大好:   請問有人有L號想換XL的嗎? 在小拿XL太大了~ 想換L的~(只有套一次試穿~) 路跑當天會上台北~(在下在中壢~) 可以當天在更換~ 意者請寄B信~ 謝謝~ - ...

光腳與鞋子的問題

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By Odelette
at 2009-10-27T19:18
各位版友好, 我是新加入的慢跑跑友,我以前不喜歡跑步 因為腳跑一下子就會痛,是撕裂的那種痛感 而最近實在是因為太胖了,強烈的想要減肥 趁著當兵(替代役)常駐在學校的機會,有操場就近可以跑。 因此就加入了慢跑的行列 曾經穿過鞋子跑操場,但是兩圈(八百公尺)就不行了,腳非常的痛 而且膝蓋也會有非 ...

內旋過度?/煩請推薦跑鞋

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By Frederic
at 2009-10-27T10:28
性別:男 身高:170 體重:61 每週跑步天數、時間: 每年大概會跑1到2次半馬,前三個月訓練期每週次數,距離會隨時間增加(5-andgt;15KM), 平常約一週1.2次,每次約5KM 跑步地點/地面:公園人行道 足弓、足內翻程度: 中低足弓,我後腳跟外側嚴重磨損,不過前腳左右皆無磨損現象 ...

三商巧福公益路跑

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-10-27T00:52
你參加的路跑賽可能有點少 國內只有某些較大型的路跑賽才有晶片記錄時間 或者可能NIKE比較有錢 辦的10K也會有晶片 否則基本上國內的小型路跑賽是沒有晶片的 時間可能要自己按錶自己記一下 號碼簿上應該會訂一張小卡 那個是進終點時會寫你的名次拔下來 貼在佈告欄 至於參賽卡那個我就不知了 - ...