內旋過度?/煩請推薦跑鞋 - 路跑 Road Running

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By Frederic
at 2009-10-27T10:28

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性別：男
身高：170
體重：61
每週跑步天數、時間：
每年大概會跑1到2次半馬，前三個月訓練期每週次數，距離會隨時間增加（5->15KM），
平常約一週1.2次，每次約5KM
跑步地點/地面：公園人行道
足弓、足內翻程度： 中低足弓，我後腳跟外側嚴重磨損，不過前腳左右皆無磨損現象，
依照mobile01這位前輩所敘
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=940357
我跑久之後腳踝內側會痛，所以我想應該是過度內旋，不知道這樣推論是否正確?

版上很多人推rider，看到網路上些分類，這雙鞋好像不屬於stability的鞋款
此外，supernova glide也不少人推，不過聽說楦頭略窄
請各位前輩幫我推薦一雙適合我的鞋款，預算約2K上下
謝謝~~

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Tags: 路跑

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-10-29T10:25
glide也是避震款 M牌 NEXUS3，INSPIRE5，LSD，ELIXIR4
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-10-31T10:23
CYCLONE A牌GT-2140 GEL-1140、105 KAYANO15 都是支撐型
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-11-02T10:21
2k上下大推1140

三商巧福公益路跑

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-10-27T00:52
你參加的路跑賽可能有點少 國內只有某些較大型的路跑賽才有晶片記錄時間 或者可能NIKE比較有錢 辦的10K也會有晶片 否則基本上國內的小型路跑賽是沒有晶片的 時間可能要自己按錶自己記一下 號碼簿上應該會訂一張小卡 那個是進終點時會寫你的名次拔下來 貼在佈告欄 至於參賽卡那個我就不知了 - ...

三商巧福公益路跑

Elvira avatar
By Elvira
at 2009-10-27T00:41
昨天去拿衣服了！ 可是只有衣服和號碼布 所以沒有晶片囉！ 那要怎麼知道自己的成績呢？ 剛看了官網寫說 9k的贈品有一個叫 參賽卡 那是什麼呀？ 要怎麼拿呢？ 知道的跑友可以告訴我嗎？ 謝謝！ - ...

10/25 德國法蘭克福初馬體驗

Oliver avatar
By Oliver
at 2009-10-27T00:08
原po在生理期又是初馬能有413的表現，真是厲害! 不過我要說的是，德國的民情真的是不一樣的， 原po如果真的不幸在德國and#34;爆紅and#34;，可能也不會有人多看妳一眼。 話說我們練跑的組長大人出國跑馬拉松也好幾次了， 歐洲的女選手在人擠人的會場當場脫光光換成背心短褲，完賽再當場脫光換回來， 很常 ...

幫忙推薦女生的跑鞋~

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-10-26T23:23
性別：女 身高：170 體重：56 每週跑步天數：5~6天 每次跑步距離or時間：一小時~兩小時 跑步地點/地面：學校操場 足弓、足內翻程度：正常 其他特殊需求：已經慢跑兩年多的時間了，但一直都沒有穿適當的慢跑鞋。 跑完了TBIM半馬之後，之前的MIZUNO鞋也爛的差不多了，想買雙 ...

nike human race 完跑證明照片?

Zora avatar
By Zora
at 2009-10-26T22:20
請問一下那裡可以下載? 我找了又找~ 都沒看到~ 麻煩知道的跑友告知一下 謝謝~ - ...