10/21-10/22花蓮瑞穗鐵人三項 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Quanna
at 2017-08-30T22:20

Table of Contents

讓我們一起【泛踏嬉】

「106年花蓮瑞穗泛踏嬉鐵人競賽活動」10月21日隆重登場！

瑞穗泛踏嬉鐵人三項結合在地特色的泛舟、跑步、自行車充滿了競賽的樂趣與刺激。
參賽者從秀姑巒溪出發，順著河川自然美景的洗滌，起身跑過瑞港公路，跨越秀姑巒溪，
再縱身躍入193縣道的懷抱，放肆騎乘。

報名連結
http://www.ruisuirrb.com/



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想請問一下各位版友有興趣嗎？

目前主辦單位有台鐵的加班列車可以到瑞穗，停靠站還要再查！




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All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2017-09-01T13:50
請問是游泳嗎？ 也沒看到報名費
Jacob avatar
By Jacob
at 2017-09-03T05:20
當然是泛舟啊樓上
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By Enid
at 2017-09-04T20:50
泛舟、跑步、自行車
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By Kumar
at 2017-09-06T12:20
報名費應該要點進去連結吧！
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By Robert
at 2017-09-08T03:50
http://www.ruisuirrb.com/des.html

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By Xanthe
at 2017-08-22T21:02
各位大大好，小弟沒參加過三鐵，目前有考慮想報113，請問ㄧ下，腳踏車部份有規定三 鐵？公路？ 我看不太懂台東，挑戰、競賽這兩個差別再哪？ 我看網路游泳深度2-3米深？ 腳踏車有什麼規定才能過驗收，竟而比三鐵？ 挑戰比競賽便宜？ - ...

10月中台東標鐵 新手訓練請益

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By Yedda
at 2017-08-16T01:08
各位鐵人前輩好： 小弟新手沒有參加過鐵人賽事... 因開始覺得身體荒廢，下班後就固定去運動(游泳及跑步)， 以前有騎單車環過島，於是衝動下報名了台東活水湖標鐵。 因為還剩2個月，想請教各位前輩目前訓練是否能限時內完賽? 游泳進度：50M泳池 捷式 不蹬牆約47~48分，平日每天游1小時。 捷式去 ...

想參加三鐵如何訓練

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By Steve
at 2017-08-14T01:07
各位大大小弟無參加過三鐵，該如何訓練？ 目前有在練跑步10k，大概6分速。 游泳3000今天測大概73分完成，很久沒練常距離，1500完成時間30分。 腳踏車沒在練，最怕這關爆掉，請問如果要練40-90k需要怎麼練，也沒腳踏車，目前都騎 ubike, 。 如果想報三鐵有推薦哪個地方嗎？ 以515還1 ...

充氣式浮標是否可用? (非魚雷浮標)_

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By Regina
at 2017-07-29T22:12
請問各位鐵人前輩: 先前在網路上購買了充氣式的浮標, 形狀偏橢圓形而非長條型 是否可以在以下賽事使用? 1. LAVA 馬沙溝 2. 日月潭橫渡 3. 活水湖三鐵 還是一定是使用魚雷浮標呢? (先前使用過一次覺得會很卡不好用) 感謝 - ...

香川・高松市・鐵人三項“玩”賽

Steve avatar
By Steve
at 2017-07-13T22:09
FB圖文網誌版:http://goo.gl/2czXu7 --------------------------------- http://imgur.com/wsxPFZG 這次托岳父的福，得以參加於四國香川縣高松市舉辦的「サンポート 高松トライアスロン ～ 瀬戸内国際体育祭 ～ （Sun Port高松鐵人 ...