哈囉各位早午安!!~~半馬心得文又來了
有圖有文網誌版: http://www.wretch.cc/blog/aaruingirl/34970796
[跑前]
先放上兩年前的照片, 遙想當年還是只有跑了6場半馬的時候!~真是青
春一去不回頭(遙望)
也就是2年前好幸運的參加了永和山水庫半馬, 在山水雲霧美景環繞之
下的巷弄小徑中跑步, 讓我更加不可自拔的愛上這樣的跑旅人生, 所以今
年一開放報名, 當然也就不跑太可惜的報名下去
[起]
一開始從大西國中起跑, 經過一堆產業道路後轉水源路, 再轉永和山水
庫環湖一圈, 然後回到會場, 這些是官網文字, 其實我只記得活動一開始先
在操場舉行, 做完熱身操之後大家就開始陸陸續續往校門口集合, 走著走著
大夥竟然就開始跑起來, 才知道原來早就起跑了阿哈哈哈(一整個狀況外)
永和山水庫的美, 曾讓我自己做車跑來自主LSD, 即便是在暑假熱的要
蒸發的天氣, 進入環湖區的時候也是陣陣清涼, 沿途還出現好多水果, 像
是芭樂蓮霧柚子, 還有一大片紅澄紫黃白的野菊園, 看的我這個城市宅目
不轉睛:>
[坡]
舉凡出現"水庫"的路跑活動似乎就是意味著有坡的意思, 永和山水庫
當然也不例外, 無奈自從受傷之後, 我平時盡量不跑坡, 就怕自己又控制
不住亂衝亂煞車再次受傷, 好險上週池上的坡能完跑不用走, 也因此重建
了些對於跑坡的自信, 但久沒跑了自己知道, 在最後的一段不長又緩的上
坡時, 徹底完全的沒有體力, 跑不動就是跑不動那樣的撞牆期竟然就發生
在20k處, 現在想起來還是會不停傻笑自己好像重返當年跑馬初級生那樣的
青春樣XDD
[伴]
近年來跑步似乎越來越盛行, 慢跑社團也逐漸越來越多也越來越有規模,
像我這樣跑單幫的跑著跑著的這幾年下來也逐漸認識了不少跑步夥伴, 先謝
謝交大團的黑哥, 先前熱心的提供住宿和交通, 可惜我的行程變化太多沒有
打擾成功:p, 再謝謝苗栗慢跑的村哥和宇宏協助運送我這個路痴, 竟然還想
從造橋火車站走到大西國中, 好險也沒走成XDD
在路跑的過程中沿途遇到一些中部的跑步夥伴, 先前都只在臉書上互相知
道對方而已, 在這場小而美的活動裡總算看到真人, 其中的呂大哥竟然也是推
著嬰兒車完成了小朋友的半馬, 真是太厲害又太偉大了這樣的爸爸跑者
[後記]
1. 其實在活動前幾天, 已經決定不來參加, 但計畫似乎一直趕不上變化那樣,
到了賽前一天還是好自然的整理起紅包包, 看了場電影之後也順便把去苗栗的
火車票給定好了, 就差住宿沒有找好, 只好到了竹南火車站在開始找, 這整個
流程現在想起來都有點冒險, 下次深夜出門還是結伴同行的好(無誤)
2. 之前看大家的心得文提到會燒檔這件事, 總是覺得模模糊湖不是很能體會,
但這次在跑的時候卻完全能夠了解那種說不出的痛了真的很痛, 也就是一向安
全可靠的衛生棉天使小翅膀在上下坡交錯的夏日路跑中會瞬間變成小惡魔利刃,
跑的時候已經很痛了, 沒想到洗澡時更是痛上加痛>__<
3. 這場的是小而美的城鄉路跑活動, 參賽人數不多, 補給相當充足, 主辦提供
了水, 運動飲料, 香蕉, 巧克力和鹽巴, 對於半馬距離而言是足夠的, 但更佛
心的是苗栗慢跑在11K的地方設置了私人補給站, 提供沁涼到底的冰仙草, 真的
是暑氣全消阿!
4. 美中不足的是我可能跑到有點要中暑了, 竟然只退了晶片忘記領取成績證明,
就傻呼呼的上台領獎後回家, 一整個又是狀況外的樣子XDD
5. 歡迎大家明年一起來苗栗永和山水庫走跳跑玩樂阿!!~~^0^
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