鼻孔容易嗆水 - 游泳討論

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最近在練自由式的時候鼻子超容易嗆水就游不下去了
不知道大家有沒有甚麼好辦法
自由式一直練不起來...(還有兩次換氣以後會非常喘QQ)

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洛克人版最好玩了!!! abc1234586 人氣最高 不來你就後悔了
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位置戰略高手->動作 射擊 解迷->Rockman 一個勇氣友情 洛克人版
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All Comments

Xanthe avatarXanthe2013-09-15
先戴鼻夾
Ivy avatarIvy2013-09-18
口鼻交換 韻律呼吸先做到變成習慣吧~
Damian avatarDamian2013-09-20
不要在水面下換氣 也不要用鼻子吸氣
Jacob avatarJacob2013-09-21
韻律呼吸+1
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-09-23
我應該是水會倒沖進鼻孔..超痛
Rachel avatarRachel2013-09-24
我是開始轉時都會特別用鼻呼氣 吸完氣後轉回去也是
Rachel avatarRachel2013-09-28
轉時持續呼不中斷 怕水會在轉身換氣時進入鼻腔
Margaret avatarMargaret2013-09-29
韻律呼吸每次下水先玩五分鐘,過一陣子再看看吧,水倒沖啊..
Annie avatarAnnie2013-10-04
你水下有沒有用鼻子慢慢噴氣?還是先玩韻律呼吸吧,試試用鼻噴
Bennie avatarBennie2013-10-06
氣吧,熟練後你捷泳想用鼻子還是噴氣口都隨你,這裡面說法很多
Delia avatarDelia2013-10-08
我一般是教人選自己習慣的,但那是熟練韻律呼吸後的事了,你先
Joseph avatarJoseph2013-10-09
玩一陣子鼻噴口吸吧 上面修正:用鼻子噴氣還是"口噴氣"都隨你
Franklin avatarFranklin2013-10-12
會不會是吸太大口了 你換氣吸小口一點看看!!
Eden avatarEden2013-10-12
或是 你的划手動作 水花太大 試著溫柔一點看看
Hazel avatarHazel2013-10-15
前幾天才看到一個關於這個的影片,怎麼我的清單找不到了,算了
Una avatarUna2013-10-17
找到我再貼給你吧
Puput avatarPuput2013-10-21
練習用鼻子喝水