體力有科學的量化方式嗎? - 游泳討論

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有運動跟沒運動是有「明顯差別的」

例如 集中力很強 做事情不會出錯

或是一整天都在忙 不用喝什麼提神的 不打半個喝欠

你說的體力 我覺得有點像自我潛能的開發

把自己擴充 耐受力更好 我有三年以上沒有就醫記錄

上次看醫生還是去拔智齒 有多久沒感冒早就被遺忘了

身體好早上一柱擎天 睡飽就能把能量充飽

身體就像電池一樣 如果只是擺著就偶爾用一下

壽命一定比常常拿來充電放電的電池短


※ 引述《esnothing (聰明半套)》之銘言:
: 各位先進好,
: 小弟我最近選擇游泳來作為強化自己體力的方式,
: 個人學習游泳也是很努力地學好各式,試著讓自己游得有效率
: 但一直有個問題是:"體力"是一個可以量化的數據嗎?像遊戲RPG的HP值
: 雖然可能沒有答案,因為也沒有聽過,但還是想在版上問問是否有較接近的方式
: 可以量測,畢境每個人的身體體型、肌力等都不一樣,
: 但我可以說我自己體力很好,別人也說自己體力很好,
: 那倒底誰好呀?
: 還是體力只是自己跟自己比的一個參考。

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裸の体 裸の心 裸の学び


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All Comments

Heather avatarHeather2013-10-20
所以可以說是身體各部位機能的工作效率提升。就像電池
Victoria avatarVictoria2013-10-21
充飽電後,同樣放電量卻能做得更有效率,回電效率也高
Noah avatarNoah2013-10-21
人的話就表現在精神、回復力、運動成績上,感謝。