鞋底磨損的影響 - 路跑 Road Running

小弟的鞋子是creation 9

平常跑的是PU 300m的場地，以逆時鐘方向跑

照理說左腳在內側，鞋底的磨損應該較慢

不過實際上左鞋外側那顆卻磨損的比右鞋快近1倍

平常跑的距離是4 ~ 4.8km左右

跑完有時覺得左腳膝蓋有些不舒服

是因為姿勢不對，還是因為鞋底磨損的不平均的關係呢?

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