除了有氧板之外~ - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 話說有氧板開始熱鬧，也不過是這三個月來的事兒。
: 那，大家之前都看啥米板啊?
: 除了有氧之外，
: 大家的興趣又是啥呢?
: 我好想知道好想知道好想知道啊~~~
: 橘子的最愛裡常看的有：
● 1 ˇAerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 5 shammy/Xvictor
這個是一定要排第一的啦!
me too~~

2 ˇFITNESS 美體 ◎===只有標準身材 沒有標準體重=== 61 chimi/Jongny
3 ˇMuscleBeach 美體 ◎想要好身材？ 來健身吧~ 41 Leelmm

嘻嘻，前三名跟橘子大大都一樣
在有氧版還沒開版前
我都是潛水在飛特尼斯跟muscle版
不過..有氧版現在有「家」的感覺了~~

4 MakeUp 美容 ◎打折鬼擋牆的無限迴圈 HOTpurinfocus/mov
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>>>> 這個版是我化妝的啟蒙老師版...


ptt真是好地方啊...

在加入亞力山大前，我在飛特尼司跟muscle版找尋資訊
加入亞力山大後，很多體適能與肌力訓練的知識也是從這兩個版獲益不少
至於化妝版更不用說了
我都是靠它才開始摸化妝品
附帶一提，化妝版內正妹網誌一堆，光看正妹就讓人爽死了...




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浮光掠影的生活片段，我的秘密花園

http://www.wretch.cc/blog/mathilda1977


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