路跑

運動和體溫的關係? - 路跑 Road Running

Ophelia avatarOphelia · 2020-12-13

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看到節目醫師在講:體溫高一度 免疫力加倍

但印象中長跑慢跑者 心跳不是會變慢?

好奇常運動 體溫會變高or變低?

有氧無氧一樣嗎?

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All Comments

Yuri avatarYuri2020-12-13
常運動代謝會變好，身體遇冷體溫就會上升的快，自然而然感冒就少
Candice avatarCandice2020-12-13
運動是遇到變化反應成均溫的時間會比較短
Quanna avatarQuanna2020-12-13
體溫高循環會比較快比較好，身體各器官能獲得充足養分（相對體溫低循環差的）
Odelette avatarOdelette2020-12-13
餵狗說體溫升高一度免疫力五倍耶
Rebecca avatarRebecca2020-12-13
https://heho.com.tw/archives/5498
Gary avatarGary2020-12-13
我以前也看過體溫稍微升高一點點對提升免疫力的說法然後我也有看過攝取略多維他命c有稍微提高體溫的效果然後我又想到俗話說一天一蘋果…也想到 有些人覺得快感冒前就要趕快吃c錠我不禁把這一切都兜在一起 覺得這好像就說得通了…
Hazel avatarHazel2020-12-13
穿多一點卡實在
Mary avatarMary2020-12-13
每天上班都要量體溫，沒感覺比別人高，但是抵抗力高跟不太怕冷倒是真的。
Elvira avatarElvira2020-12-13
以同一個人來說體溫高一點免疫力比較好，但個體間差異非常大，像我每次量體溫很少超過35.5，但已經多年沒感冒
Hedda avatarHedda2020-12-13
體溫高 病毒那些的確比較不敢來沒錯 因為環境它不喜歡之前萵苣教練也有說跑者免疫力會比較好 不過長途馬拉松完除外 那時候超虛XD