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跑步讓經期延長?! - 路跑 Road Running

Elvira avatarElvira · 2015-12-16

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跑齡快一年，最近幾個月覺得mc時間比以往多2-3天。平常mc來時，我是第四，五天量比較少以後開始跑，等於mc來的期間我只跑了2次左右。

想問女跑友你們有因為跑步而經期變長嗎？
還有 ，mc來時也會照常跑步嗎？

因為我不確定是不是因為跑步關係還怎樣導致mc期變長，所以想問板上跑友的情況。而有機會的話我會再請教醫生

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All Comments

Regina avatarRegina2015-12-17
我沒有變長，如果不會不舒服，想跑的時後就會跑
Noah avatarNoah2015-12-18
我是經期太長，常常3-4個月才來，最長半年，開始跑步+吃中藥調理ㄧ年後就比較穩定了
Mary avatarMary2015-12-19
我是縮短耶
Michael avatarMichael2015-12-20
變長+1 原本只有2-3天
Blanche avatarBlanche2015-12-20
沒有感覺，但是月經週期變長
Adele avatarAdele2015-12-21
我也是欸！會多2-3天
Blanche avatarBlanche2015-12-22
沒感覺，但運動後週期變短，從30變26
Vanessa avatarVanessa2015-12-23
我以及身邊的女性跑友都覺得跑步會催經 月跑量越高 經期越短
David avatarDavid2015-12-24
縮短+1。只有偶爾會量大些但也還是3-5天就沒了
Kyle avatarKyle2015-12-25
我個人是mc來決不跑
Erin avatarErin2015-12-26
全馬跑的太勤的確會異常!
Erin avatarErin2015-12-26
我是莫名的出血......
Odelette avatarOdelette2015-12-27
我是變短耶
Ethan avatarEthan2015-12-28
變短
Aaliyah avatarAaliyah2015-12-29
變短+1
Jack avatarJack2015-12-30
我也是莫名出血...
Ursula avatarUrsula2015-12-31
請問樓上們 你們說的莫名出血是說非mc期就突然有血嗎？另外想問各位，你們的經血量會變多嗎？
Agatha avatarAgatha2016-01-01
變長+1但是量變少><，經期間照跑不誤，因為對我的影響不大
Jacky avatarJacky2016-01-02
周期變長+1 經期沒變
Ethan avatarEthan2016-01-02
縮短+1
Ursula avatarUrsula2016-01-03
對，非經期出血...而且持續好久了...
Jake avatarJake2016-01-04
以上這些現象你門會去問醫生原因嗎？ 滿好奇是什麼原因造成的
Agnes avatarAgnes2016-01-05
醫生會開個止血藥，然後說是荷爾蒙失調......
Poppy avatarPoppy2016-01-06
天數變短，但週期變不正常
Elma avatarElma2016-01-07
變長 而且變少
Kumar avatarKumar2016-01-08
我是變短
Ula avatarUla2016-01-08
之前聽朋友說她的中醫師交代過生理期間盡量不做會使用大
Mason avatarMason2016-01-09
量下腹活動的運動多休息，會不會是這原因才讓你時間變長
Barb Cronin avatarBarb Cronin2016-01-10
變短
Necoo avatarNecoo2016-01-11
照了超音波跟內診都沒有問題，醫生也只是開止血藥。身體則是一點也不舒服都沒有，但是小出血真的很困擾.
Carol avatarCarol2016-01-12
是排卵期出血嗎
Gilbert avatarGilbert2016-01-13
也不是耶...完全是個謎 :S
David avatarDavid2016-01-14
没有延长喔 就5-6天 只是还算比较规律
Thomas avatarThomas2016-01-15
K大。我在想會不會因為我有一點小肌瘤又去跑步才造成我經期變長，mc去跑有時下腹部會有時會有點不舒服，不過實在擋不住腳癢。我這樣好像是自己犯賤阿 哈哈
Enid avatarEnid2016-01-15
高強度的運動員有時會有閉經的狀況...
Sarah avatarSarah2016-01-16
變長……都變成7天才結束了
Delia avatarDelia2016-01-17
醫生有說劇烈運動有時會導致子宮頸附近內膜剝落排出
Jessica avatarJessica2016-01-18
出血量變多
Jessica avatarJessica2016-01-19
經期縮短+1