跑到一半小腿內側會麻 - 路跑 Road Running

如題 今天在河濱跑步14k
大概跑到10k左右的時候 右小腿突然內側開始麻麻的
原先熱開的情況就完全消失 = =
請問有人有類似經驗嗎? 是熱身不足嗎?

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