瑜珈請問金剛座做不下去怎麼辦? - 瑜珈 YogaJessica · 2007-02-03Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 請問年紀大或是腳受過傷的人(痊癒之後腳板變僵硬) 金剛座做不下去的怎麼辦? 有什麼方式可以輔助或是讓腳板變柔軟一點? 謝謝您喔~ -- 瑜珈All CommentsYedda2007-02-08坐,我想改錯字。不好意思Zenobia2007-02-13屁股墊墊子/毯子,不要勉強Related Posts小朋友學瑜加要注意什麼呢?南投有沒有推薦的瑜伽老師?台中救國團跟東海台糖學苑樓下的采逸舞蹈~關於律動時尚,有板友體驗過嘛?瑜珈過後可以去上班嗎
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