請問有人打坐完後會失眠嗎? - 冥想,靜坐 Meditation

我打坐完後即使吃了安眠藥還是會失眠耶，
會這樣是我有哪邊做錯嗎?或是我沒真正靜下來就下坐而造成的?
仔細想想在冬至夜我撞傷頭腦震盪之前不會這樣的啊，在那天之前
我都在打坐前吃安眠藥下坐後都睡得很好，撞傷頭後改成下坐後吃就失眠了
不吃也會失眠，但白天起床後只會有一小段時間頭感覺有點昏沉，一整天
精神也還算不錯，下午也不怎麼想睡覺，請問為什麼會這樣?這表示我是有睡著的嗎?

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