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請問有人參加過超馬12h嗎？ - 路跑 Road Running

Audriana avatarAudriana · 2014-11-10

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12h是否都要用跑的啊？
可以走走停停嗎？
可以到指定休息區休息嗎？
我是參加明年超級馬拉松嘉年華。

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All Comments

Connor avatarConnor2014-11-14
當然可以~難道覺得後面會有人拿鞭子要脅不准停XD
Daph Bay avatarDaph Bay2014-11-18
不是有哪種開車在後面追你的 被追到就出局那種
Andy avatarAndy2014-11-22
不能被穿西裝皮鞋戴墨鏡的人抓到 偶爾還要解任務(?
Daniel avatarDaniel2014-11-26
注意手機簡訊 會通知任務跟伙伴誰出局了
Annie avatarAnnie2014-12-01
這種的比賽是不是都有要求一定的門檻才能報啊?
Annie avatarAnnie2014-12-05
可以坐在路邊休息啊，一般是24,48小時才會去睡覺，不過12小時要進去也可以
Tracy avatarTracy2014-12-09
有些沒設門檻，基本上跑12hr和70km，你會覺得前者
Kyle avatarKyle2014-12-13
壓力較小，因為多跑(>70k)算賺到，少跑就偷懶輕鬆XD我跑 48hr 就覺得壓力比單跑 100k 小太多了
Donna avatarDonna2014-12-17
雖然最後的距離遠大於 100k (心理因素啦)
Carol avatarCarol2014-12-21
跑 100k時根本不太敢休息，跑 48hr第二天就很大方進帳棚睡了XD
Rosalind avatarRosalind2014-12-25
有人跑5hr就閃惹呀XD
Enid avatarEnid2014-12-29
我在高雄的看過有大媽大嗓門的說自己只跑42K就不跑了,不太
Catherine avatarCatherine2015-01-02
能理解她參賽目的,一般全馬也是一樣距離,還比繞圈有趣
Freda avatarFreda2015-01-07
補給超方便呀~
Oscar avatarOscar2015-01-11
12小時和100公里哪一個壓力大我看都有人講過，我自己是沒完成過100公里，我覺得12小時壓力比較小，但我也有聽過很多人12小時把自己逼很緊的
Gary avatarGary2015-01-15
可隨時隨地休息,不影響其他選手均可,我是慢慢跑的,今
Lucy avatarLucy2015-01-19
年參加24小時賽,100k花了15小時,後面9小時實際跑7小時
Necoo avatarNecoo2015-01-23
其他都在忙幫其他選手加油及休息
Franklin avatarFranklin2015-01-27
可以休息阿的！我今年12小時也是給他大方睡了快1小時再起來繼續跑，身體是自己的。
Elvira avatarElvira2015-01-31
12hr保持能動就動，不要停太久就可以。賽前至少要練到可以跑完35K(以上比較保險)。