請問台南學氣功哪裡比較好？ - 氣功 Qigong

小弟由於年少荒淫，導致現在有腎虛的毛病
手腳冰冷、口乾、齒痕舌、不易入睡、頻尿、記性退化
目前是有吃中藥，但腎氣似乎不能補？要靠氣功調理
因為小弟身體感覺越來越差了

有上網查詢了一些知識，但對氣功還是不太了解
早上公園那些打太極拳的，那些招式不知道能不能調理腎虛
那些好像是免費的，所以會不會只有鮮少幫助？
還是繳費學的會比較好呢？

請問大大，要調理腎虛必須學哪一種氣功呢？
台南的氣功師父有哪些比較可推薦呢?

在此謝謝 !!

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