請問台北哪裡友好的老師在指導自發功 - 氣功 Qigong

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By Jack
at 2009-11-29T00:58

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大家好
我是自發功的初學者
想在台北找個正派老師或團體跟著大家一起練
不知道板友能否為我做個推薦?
另外我有個疑問
我看《自發功》一書說
初學者除非有做過太極拳等否則通常會由前後或左右搖擺開始動
但我卻一開始就瘋狂轉圈
請問這是什麼情形?
我曾在學校上過一學期的太極拳
但我總覺得只是做到個樣子而已
難道真的是這樣影響的嗎?
期待各位先進解惑
感謝!

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Tags: 氣功

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2009-12-02T13:11
每個人會動不一樣

逆走小周天+氣衝上腦 頭很暈

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By Hedy
at 2009-11-05T12:35
衝關的方式大致可歸納為兩種: 一、積氣衝關:平時不特意去將氣機集中在某處或將氣機引導到某條路 線,等氣機充足再行衝關,或讓其自行衝關。 二、聚氣衝關:以人為意念將氣機集中在某處或將氣機引導到某條路線 ,集中火力來衝關。 衝某些關有時會有危險之處,應由有經驗的明師指點,在此不說也不 ...

逆走小周天+氣衝上腦 頭很暈

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By Charlotte
at 2009-11-05T00:05
既然是逆走那肯定是跟時辰或節氣亦或是身體的狀況有關係.. 因為白天都是順走的 , 這是人的小周天和大自然的周天之相對應 因此若在非順走的時辰內卻逆走 , 又會有頭暈之現象那肯定是逆沖囉.. 任督的運行本來就是通的 , 也因為正常運行方能有眼耳鼻舌身意的整合意識感知 倘若強 ...

逆走小周天+氣衝上腦 頭很暈

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By Kristin
at 2009-11-04T19:07
我的經驗是睡覺中就直接通關了…… 基本上是身體熱的要命的狀態,差不多半年左右,因為不敢靜坐, 所以就這種很難受的狀態維持快半年。(為何不敢靜坐?因為我才靜坐 兩次而已,每次靜坐沒幾分鐘,全身那種又細又密的管道就有像電一樣 又不會麻的東西跑來跑去,讓我以為那是走火入魔。直到現在,我翻遍 能找到的氣功、 ...

逆走小周天+氣衝上腦 頭很暈

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By Sarah
at 2009-11-04T17:53
43 後來我就這個問題向我老師請教 問他說為什麼古書寫到關於打通任督的狀態 都是頭痛欲裂 一關一關慢慢突破 還得附帶忍受通關時候的痛苦?這似乎跟我派描寫的狀況不同 我派老師說法跟也B兄的意思一樣 老師舉例是說 以突破大氣層為例 如果在物質的狀態要突破 例如火箭升空 得要靠三節燃料槽 一段段 ...

有關腹式呼吸...腹部是否用力?

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By Donna
at 2009-11-03T19:04
我個人覺得,要是沒有人帶,自己練,就 不要管呼吸之類的,意念放丹田,念頭放 掉就好! ※ 引述《tessbb70 (tess)》之銘言: : 各位先進: : 最近剛開始練習順腹式呼吸 : 中醫師是教我先吸氣(腹部用力)五秒..然後憋氣7秒...再吐氣7秒 : 我自己練習了幾天也上網查了,可是有人說吸氣時要 ...