請問冷水中游泳身體這樣反應正常嗎? - 游泳討論

過年期間去外面活動中心游泳

因為人少 所以池水溫水系統可能沒開 售票員說22度 你還要游嗎

因為我沒什麼溫度概念 所以就說OK 因為想運動= =!

之後SPA池 烤箱 蒸汽呆一呆熱身操作完

馬上跳下去游他媽的!! 挖!! 超冰= = 這根本就是溪水的溫度吧

結果想說下來就游一下好了 就用了比平常"稍微"快一點的速度自由式游完1000m

想說也沒怎樣 游完韻律呼吸也沒做 就爬上來 想泡熱水~

結果我發現我頭開始發暈 眼睛有點模糊~ 所以坐在池邊休息大口呼吸一分鐘恢復正常



這個症狀是為什麼呢@@(在冰冷水中長泳~快速游完)? 有人可以解釋一下嗎?
當時心裡真的超怕XD

--