行動不方便的長者只能坐禪難以行禪怎辦? - 冥想,靜坐 Meditation

Anonymous · 2015-04-18

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雖然有人是說能做多少算多少高齡長者若不能走那就全靠"坐"
(甚至已經完全無法不能盤腿~~只能雙腳自然垂地)禪吧

可是我查網路又有資料說坐禪行禪必須交互為之才有意義..
我嘀咕想說可是那是對年輕人中年人..

如果是那種七老八十雙腳無力走路(可別跌倒骨折那反而糟)的長者的話
好像想來想去也只能坐禪而已了??如果長者要禪修能怎麼做呢?

請版上網友惠予指點標題的疑惑...

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All Comments

Hedda2015-04-23

我上課時看過有 7 80歲的老年人他們都用走路的

Anthony2015-04-27

要不要試試雙腳伸直然後拍拍自己麻掉的部分?

Adele2015-05-01

不分年紀禪與靜分開來指的是名詞不然容易陷入前

Noah2015-05-05

人迷思指的是教你怎麼做結果大多數人都可以病人老人無法做的窘境你所說的情況完全無法盤腿而且

Elizabeth2015-05-10

根本連走路都難這時的呼吸狀態那早已是入的少出

Hedwig2015-05-14

的多你即使"端身正坐"於椅子意義也不大了~

Connor2015-05-18

是啊怎麼辦呢? 教你一招時間自理唯一需要注意的

Lucy2015-05-22

是須在鋪有"軟墊"處實行不能站對吧你可以"蹲"

Enid2015-05-27

蹲的時間視自己的體能而作真太虛弱者不一定老人時間可以由2分3分慢慢累加手可俯撐地面如青蛙狀

Gary2015-05-31

不行了那就"隨勢"軟趴墊子 <== 再緩緩起身

Anonymous2015-06-04

老人病人那時可能什麼都沒有剩下的就是只有時間

Erin2015-06-08

為什麼教你別管禪不禪靜不靜此乃古法拜月之姿

James2015-06-13

有時間多練累了休息休息後再練 (免費便宜你了~

Hedwig2015-06-17

Ps:此法即使年少力壯你試個半小時試試 ^^

Una2015-06-20

想請問樓上甚麼是拜月之姿

Selena2015-06-24

問的好我就是在等你問! 這里回答的是老人病人對吧不過你覺得我會回答那種 "不合板義"的文章嗎?

Steve2015-06-28

那就求私訊囉

Harry2015-07-02

真太虛弱者手可俯撐地面沒那麼虛弱撐什麼撐?

Doris2015-07-07

不必我不會藏私的直接這里回答你 <==

Faithe2015-07-11

簡單一句話誰規定只有"立禪行禪坐禪" 而沒有"蹲禪"什麼姿勢都可以入靜的定的目的不是成為"石頭"

Lily2015-07-15

而是"達到目的" 什麼目的你想囉~

Hedwig2015-07-19

那這跟吸月華的辦法有關西嗎?

Steve2015-07-24

*** 任何宗教為什麼以"定"為手段腦袋要靈光的話~咦~ 你真的"有點"慧根老實說是有的不過這里就不詳

Odelette2015-07-28

這拜月專注是要專注在哪個地方呼吸? 動作?

Franklin2015-08-01

述簡單來說的話這姿勢是管下半身的如果你懂經絡

Sierra Rose2015-08-05

肝脾腎胃膽膀胱 <== 至於吐納就略過了結束

Ursula2015-08-10

至於上半身以後再談吧晚安

Ursula2015-08-14

老薑，那你何時要離開這個塵世呢？

Agnes2015-08-18

3c兄我還很年輕耶.. ~"~

John2015-08-22

懂的多精不精不知道但我確認的是第一門所學來說

Agnes2015-08-27

三月到半月旁人能夠感受到的話而我確實只花三天年

Carolina Franco2015-08-31

老薑..... 來加入我吧。

Carolina Franco2015-09-04

網上分享歸分享你是好人我知道不過清靜習慣啦~

Edward Lewis2015-09-08

嗯嗯，如果以分享來看，你除了寫不清楚以外，還算理性!

Sierra Rose2015-09-13

不過話說回來，你是不是ALEXHK

Frederic2015-09-17

隨便囉不清楚你還說那麼多^^

Ingrid2015-09-21

你應該誇獎我的理解能力超強才對啊。

Oscar2015-09-25

嗯不錯這是真的

Edith2015-09-30

正念動中禪的手部動作。