想請問大家
蛙式1000公尺游了30分鐘
之後有變慢
到50分鐘時 共游了1650公尺
全程都是蛙式
這種速度有運動ok嗎?
還有不知道是不是用力錯誤
蛙式游完
右大腿外側靠近骨盆骨的地方有點酸痛
(也可以說是鼠蹊部那個高度的外側)
還是姿勢錯了呢?
請有經驗的大家幫我解答
謝謝 ．ˇ．
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你知道每年全球有多少人死於飢餓嗎?美國的「The Hunger site」
http://www.thehungersite.com/cgi-bin/WebObjects/CTDSites 網站上
只要網友每天上網按一次，他們就會聯合世界企業家,捐給世界各地饑民一碗食物，
光是去年一整年，「The Hunger site」就送出了4,800萬碗食物給世界各地需要的饑民.
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