捷式 - 游泳討論

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By Ula
at 2008-05-24T00:21

Table of Contents

※ 引述《flymyfinger (飛我指)》之銘言:
: 小弟我左手的力道很差
: 有時候划個幾下身體就會失去平衡
: 因為我只會右邊的換氣
: 怕長期下來的話左右會失衡
: 所以想買個滑手板
: 練習時只戴左手
: 想說先能夠划順再說 雙邊換氣目前不在我的練習項目裡
: 不曉得這樣的驗習方法是否合適

身體會失去平衡表示你的動作是錯誤的.....
不光是左手划不好的原因......包括踢腳太大力
右手沒有延伸 及左手動作不正確
你可以請泳池裡面厲害的高手幫你看一下姿勢...
先把姿勢改正確再說...不然你用滑手板只會更糟糕...
因為姿勢會被板子帶走...

PS 我也都單邊換氣....50自 28秒 如果沒有要比賽的話雙邊換氣就不那麼重要了


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Tags: 游泳

All Comments

捷式

John avatar
By John
at 2008-05-23T18:39
小弟我左手的力道很差 有時候划個幾下身體就會失去平衡 因為我只會右邊的換氣 怕長期下來的話左右會失衡 所以想買個滑手板 練習時只戴左手 想說先能夠划順再說 雙邊換氣目前不在我的練習項目裡 不曉得這樣的驗習方法是否合適 - ...

台北地區有辦C級教練的檢定嗎...?

Caroline avatar
By Caroline
at 2008-05-23T12:20
http://www.sta.org.tw/ 游泳救生協會 3000元 6/7 6/8 台北 台北市忠孝東路6段79號2樓. (如報名人數超過35位將改到興雅國小上課) 一起來吧 我跟一群救生員朋友都會去考 ※ 引述《feier721 (游泳教學(新莊))》之銘言: : ※ 引述《ecs ...

找泳友

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By Ida
at 2008-05-23T01:54
找喜歡游泳的人 可以依起游泳 一起討論游泳的技巧 我游泳經歷七年 B級教練 救總救生教練 紅會救生員 平常都在新莊的龍華游泳池遊泳 我都是下午的兩點多至五點 有住附近的泳友們可以一起交流一下 - ...

台北地區有辦C級教練的檢定嗎...?

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By Anonymous
at 2008-05-23T01:47
※ 引述《ecsmallnew (ec小新)》之銘言: : 請問有人知道台北地區有辦C級教練的檢定嗎? : 或是有相關資訊嗎? : 有相關資訊的人快告訴我吧!!! : 感激不盡.......^^ 我想有關C級教練的訊息網路上都會有各協會的公告 或是你也可以搜尋看看 因為辦C級教練好像有滿多的單位 ...

不用耳塞的話

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By Enid
at 2008-05-23T01:44
※ 引述《jaku329 (什麼時候才會中大樂透 )》之銘言: : 我游泳帶耳塞已經好一陣子了, : 這二天試一下不帶耳塞游, : 游前進的時候,耳朵會刺痛, : 感覺是水在耳朵裡形成一個膜,罩住耳洞, : 然後水壓擠耳膜的樣子, : 這樣的情形下,游了二、三百後,頭會超暈的。 : 請問有人知道要怎麼改善嗎, ...