怎麼樣才能游的更快? - 游泳討論

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By Caitlin
at 2008-05-23T20:32

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我學會游泳到現在大概10年了，從一開始能游到50公尺就開心的不得了，
到長大之後拼速度儼然成為唯一樂趣，看著自己的秒數減少真是莫大的喜悅。

今天游泳比賽比完，秒數雖然沒退，但是感覺很難再突破了，
真的有一股想把游泳鍊更快的衝勁，正好我在4月已經推甄上大學，
還有將近4個月的假期，但是我該怎麼練呢?想請教板上的強者。
還有我想攻的是自由式和仰式。下面附一下我游泳的成長歷程

9歲：學會自由式，50公尺64秒
10歲：學會蛙式和仰式
11歲：學會蝶式
12歲：50自由式進步到56秒
13歲：這年SARS，沒在游泳
14歲：50自由式進步到48秒
15歲：這年考高中，沒在游泳= =
16歲：50自由44秒
17歲：學校游泳比賽，50自由式39'21，25仰式21'82
18歲：學校游泳比賽，50自由式38'71，25仰式21'56
p.s.我是男生

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Tags: 游泳

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2008-05-27T04:56
上大學加入游泳校隊 差很多
Queena avatar
By Queena
at 2008-05-28T14:08
請問一下 你每天都游多久和多少 才能變的跟你一樣呢
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-06-02T01:56
每年暑假游，一個禮拜游4~5天，一天游1000公尺
這樣算多嗎?
Puput avatar
By Puput
at 2008-06-06T03:07
仰式怎麼比自由式快這麼多
Victoria avatar
By Victoria
at 2008-06-10T03:56
我２８歲現在才在學游泳　= =
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2008-06-10T10:16
因為是25公尺~
Madame avatar
By Madame
at 2008-06-15T06:54
先加強踢水吧~
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By Bethany
at 2008-06-18T04:07
贊成樓上，除了那1000，再多練個打水吧
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By Hedy
at 2008-06-18T06:18
一天1000公尺對一班人來說算多..對泳隊的人來說算少!!

捷式

John avatar
By John
at 2008-05-23T18:39
小弟我左手的力道很差 有時候划個幾下身體就會失去平衡 因為我只會右邊的換氣 怕長期下來的話左右會失衡 所以想買個滑手板 練習時只戴左手 想說先能夠划順再說 雙邊換氣目前不在我的練習項目裡 不曉得這樣的驗習方法是否合適 - ...

台北地區有辦C級教練的檢定嗎...?

Caroline avatar
By Caroline
at 2008-05-23T12:20
http://www.sta.org.tw/ 游泳救生協會 3000元 6/7 6/8 台北 台北市忠孝東路6段79號2樓. (如報名人數超過35位將改到興雅國小上課) 一起來吧 我跟一群救生員朋友都會去考 ※ 引述《feier721 (游泳教學(新莊))》之銘言： : ※ 引述《ecs ...

找泳友

Ida avatar
By Ida
at 2008-05-23T01:54
找喜歡游泳的人 可以依起游泳 一起討論游泳的技巧 我游泳經歷七年 B級教練 救總救生教練 紅會救生員 平常都在新莊的龍華游泳池遊泳 我都是下午的兩點多至五點 有住附近的泳友們可以一起交流一下 - ...

台北地區有辦C級教練的檢定嗎...?

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By Anonymous
at 2008-05-23T01:47
※ 引述《ecsmallnew (ec小新)》之銘言： : 請問有人知道台北地區有辦C級教練的檢定嗎? : 或是有相關資訊嗎? : 有相關資訊的人快告訴我吧!!! : 感激不盡.......^^ 我想有關C級教練的訊息網路上都會有各協會的公告 或是你也可以搜尋看看 因為辦C級教練好像有滿多的單位 ...

不用耳塞的話

Enid avatar
By Enid
at 2008-05-23T01:44
※ 引述《jaku329 (什麼時候才會中大樂透 )》之銘言： : 我游泳帶耳塞已經好一陣子了， : 這二天試一下不帶耳塞游， : 游前進的時候，耳朵會刺痛， : 感覺是水在耳朵裡形成一個膜，罩住耳洞， : 然後水壓擠耳膜的樣子， : 這樣的情形下，游了二、三百後，頭會超暈的。 : 請問有人知道要怎麼改善嗎， ...