舟狀骨骨折 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

在5月底左右打籃球

不小心跌倒就用左手去撐地

隔天跑去開刀 打了個固定的釘子在裡面

開完刀之後 隔兩個禮拜醫生幫我換另一種石膏

又隔一個月就拆了 改叫我用護腕

昨天去就說不用護腕了

但是要熱敷跟彎手 現在手腕幾乎不能動

想請問一下有經驗的人

是每天慢慢彎就有效果嗎..？

當時忘記多詢問一些問題

怕到時候去複診還是一樣沒進度會很麻煩

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