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腳踝發炎可以跑比賽嗎？ - 路跑 Road Running

Agnes avatarAgnes · 2015-04-20

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由兩年前車禍後縫的傷口
http://i.imgur.com/z5UXx8q.jpg
前陣子裂開，現在照顧到正在長新皮
應該上星期跑了四天的關係
他現在發炎，腳踝還腫起來
有看醫生吃消炎藥跟擦藥
這樣4/26Nike的10K可以跑嗎?
還有這幾天沒練 當天可以跑的完嗎?
每次到比賽前都狀況很多=="


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All Comments

Megan avatarMegan2015-04-23
腫成這樣還跑。。。有什麼非跑理由？
Jack avatarJack2015-04-26
你去跑跑看 過幾天再跟大家報告 ok~
Iris avatarIris2015-04-29
鄉民隔空抓藥？要我說...千萬別跑 多休息就對了！
Charlotte avatarCharlotte2015-05-01
他今天才腫的啦 我今天覺得不對就去看醫生了=3=想說這幾天休息看會不會就不腫 去跑4/26，跑完就休兵這樣
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-05-04
也沒什麼非跑不可的理由，只是想說當初報名後就很認真的持續練習跑步，想要證明自己可以吧
Connor avatarConnor2015-05-07
前2天再看狀況 好好休養為優先
Linda avatarLinda2015-05-09
k大 我目前也這麼打算 希望他會快快消炎跟消腫
Iris avatarIris2015-05-12
證明自己可以什麼？
Rosalind avatarRosalind2015-05-15
證明可以將自己弄傷弄殘嗎？