腳板外側痠痛 - 路跑 Road Running

我是屬於內旋不足的

前陣子換了一雙厚底的慢跑鞋

MIZUNO 8KN-81626 http://0rz.tw/Z3RtO

這雙鞋的底部真的很厚 = =

結果跑得稍微快一點 腳板外側就會感到不適

(之前都沒發生過)

請問內旋不足的人不適合穿厚底的嗎?

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