肥魯的電線桿_戰法 - 路跑 Road Running

練跑.. 當然是希望能跑的遠.跑的快.
但.... 對於肥魯來說..什麼要堅持/不能停下的鼓勵
全都是屁話....就是跑不動才停下..跑太喘才放棄

那些路跑健將們..你們想想..爬高山..要背20公斤的裝備就累個半死
要不要試試多背50公斤的肉看看?

肥魯小弟從小就是個胖子..這有點要怪父母..一直以為小孩胖胖很可愛.
卻沒有想到......長大就沒人愛..
奉勸現在正在做父母的人..不要把小孩餵太胖..

離題..拍謝..
肥魯剛開始練跑..一定挫折連連..很難堅持下去.
於是小弟自創一種電線桿戰法....就是很累很累時..看看遠方的第幾根電線桿或路燈
告訴自己..至少先不要停下來....跑到那根電線桿或路燈時..再停下來喘口氣
喘完氣再尋找下一根電線桿

當電線桿愈選愈遠..次數愈來愈少時..肥魯的圓肚就會神奇的消失了..科科.

總之..一開始若要求太大..挫折也會太大..運動這種東西..本來就是該慢慢來的

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