籃球非典型中鋒打法(內詳) - 運動

最近要比班際 班上也一直在練習
我因為班上勉強沒有什麼高個的情形 所以被拉到中鋒
但是我身高沒有人高 運動能力也沒有很好
整體來講愈到比我矮的還可以靠點身高吃掉
到遇到高度比我高或者運動能力超好的就沒輒了
想問問看如果是這樣的話要用什麼方式打中鋒才好
包括籃板 防守 卡位 跟攻擊等等......
已更新項目:
172cm 60kg 國中的班際
應該算是單薄的@@