抱歉,我不是來亂的,3/28的賽事,現在才來回應~~~
感謝各位版上大大們的鼓勵....
小弟我終於完成了初半馬的嘗試,就在風景美麗的石門水庫!!
當天早上4:00起床,約5:00到場就已經不少人了
06:20起跑,我以為最痛苦是上大壩,好不容易上了壩頂
後面的起起伏伏才是考驗,到了折返點(阿姆坪)還想有點力氣
不料到了15K,左腳小腿開始抽筋,邊跑邊拉(筋),到了17K更慘
右腳小腿也開始抽筋,只好用走的了,最後半走半跑到終點
感謝跑友們的鼓勵,經過時都不忘鼓勵我加油(淚崩)
最後成績兩小時二十九分34秒,總算完賽了(樂)
六月份報了台北星光馬,也是半馬,就是拼這次不要抽筋...
報告完畢!!
說實話~~~我還真是喜愛跑步的感覺~~~
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感謝各位版上大大們的鼓勵....
小弟我終於完成了初半馬的嘗試,就在風景美麗的石門水庫!!
當天早上4:00起床,約5:00到場就已經不少人了
06:20起跑,我以為最痛苦是上大壩,好不容易上了壩頂
後面的起起伏伏才是考驗,到了折返點(阿姆坪)還想有點力氣
不料到了15K,左腳小腿開始抽筋,邊跑邊拉(筋),到了17K更慘
右腳小腿也開始抽筋,只好用走的了,最後半走半跑到終點
感謝跑友們的鼓勵,經過時都不忘鼓勵我加油(淚崩)
最後成績兩小時二十九分34秒,總算完賽了(樂)
六月份報了台北星光馬,也是半馬,就是拼這次不要抽筋...
報告完畢!!
說實話~~~我還真是喜愛跑步的感覺~~~
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