發燒了可以去上課嗎?? - 瑜珈 Yoga

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今天晚上要去上瑜珈課,
不過現在身體有點小狀況好像發燒了,
爬文看了一下,說練瑜珈可以把疾病逼出來..
那我今晚到底去上課會不會有問題啊??
有沒有人有經驗,發燒還去上瑜珈課的...
如果去上課反而好的快..那我就去上
還是大家建議在家休息...
謝謝大家囉!!

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All Comments

Lily avatarLily2006-09-25
我覺得回家休息耶! 因為手會沒力氣 做什麼都會暈暈的反而不舒服
Anonymous avatarAnonymous2006-09-25
我是只要能順暢的呼吸都會去,不過要看體力是否能負荷。
Harry avatarHarry2006-09-25
簡單的暖身作一作 拉筋一下 不要作完全程吧
Elma avatarElma2006-09-25
發燒初期或症狀輕微的話,我會去~ 因為動一動、流點汗後,
Mia avatarMia2006-09-25
身體反而覺得輕鬆多了!如果症狀嚴重的話,我會回家吃葯+窩在床上一整天來放鬆自己~