當步兵的最佳時機 - 路跑 Road Running

當跑一個比較長程又有時限的賽事

有很多情況會讓自己停下來當步兵...

因此小弟就想知道 大家都會選擇在何時當步兵呢?

上坡 下坡 或是平地呢?

感覺上坡當步兵好像最適合!!??

有前輩能分享相關經驗嗎?

謝謝~

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