潛泳肚子痛 - 游泳討論

Freda · 2006-08-11

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今天教潛泳

我可以游20米左右

但是憋完氣起來.肚子覺得很痛

教練只叫我放輕鬆些

晚上我自己又去練

情況還是一樣

請問有人知道這是怎麼一回事嗎?

有沒有方法改善?

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All Comments

Christine2006-08-14

肺部痛吧憋過頭了

James2006-08-16

是肚子痛沒錯.肺沒長那麼下面吧^^"

Jessica2006-08-20

記得秘訣是...吸八分滿->憋氣->沒氣時慢慢吐氣->

Quintina2006-08-24

吐到沒氣時->喝一兩小口水->50公尺

Regina2006-08-29

應該是肚子缺氧吧，我也痛過，撐到不能在撐就會痛囧

Kristin2006-08-31

我是吸一口氣~~慢慢用鼻子呼出來~~到要再吸就剛好沒氣

Kristin2006-09-04

真的是50M嗎??記憶中是25M吧???

Poppy2006-09-06

50?? 這樣就能一口氣遊完嗎? 我只能憋到30..在憋就爆了