路跑滾輪改用電動按摩機效果? - 路跑 Road RunningKyle · 2017-06-04Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 突然想到如果ㄧ星期跑兩天,每次約5~7KM 6~6:30分速, 跑完後懶用滾輪來後按摩,是否能用電動的按摩機呢? 有版友這樣用過嗎? 好好奇。 -- 路跑All CommentsHedwig2017-06-05強度會不太一樣吧Kelly2017-06-07現在有電動滾筒,價格不便宜就是了Necoo2017-06-08除了強度,滾輪比較能滾到自己想要的地方Leila2017-06-09滾輪是用自身體重 力道應該比較足Elvira2017-06-11沒用過,直覺效果不夠好Quintina2017-06-12重點是怎麼滾!要滾對地方,很多人是哪裡酸就滾哪裡,還拼命加壓,以為這樣就可以把乳酸滾掉!Related Posts心率測量產品選擇想請問大家推薦的跑鞋請問台中岱宇適合當初馬嗎馬場上的攝影師3000公尺要如何進步
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