游太久會怎麼樣嗎 - 游泳討論

Una · 2010-10-05

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大家好

小弟有個問題是

如果蛙式連續不間斷游了兩個小時

請問會給身體帶來什麼負擔嗎?

因為好像看到有什麼橫紋肌溶解的名詞

如果沒有問題以及體力可以負荷的話的話

是不是可以繼續這樣做呢?

先謝謝大家的回答^^

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All Comments

George2010-10-09

傳說中蛙式游太久會慢慢變成青蛙然後等待公主來親你!!!

Megan2010-10-11

橫紋肌溶解容易發生在平常沒在訓練的部位,然後經歷了超量

Yedda2010-10-15

的訓練,才會有的運動傷害,例如說平常沒在扶地挺身,突然很
勉強的靠毅力做到了一兩百下以上~那就可能發生,你如果平

Kristin2010-10-15

常就有在游泳的話,兩小時應該不會怎樣吧,而且累了你會休

Blanche2010-10-18

息,不會做到說肌肉沒力了還拼死要游下去的程度,我跑馬一
次跑個三四小時都沒發生這種問題了..

Sierra Rose2010-10-18

我之前天天都有跑步一個小時以上~因為後來左腳腳踝

Catherine2010-10-22

受傷了~醫生叫我要游泳復健~大概一年半沒游泳了~

Anonymous2010-10-27

腳踝受傷三個月了~沒想到居然今天可以游這麼久~

David2010-10-30

蛙式蠻傷膝蓋的吧不要尿出黑尿就不太會死人傷膝蓋而已

Gilbert2010-11-01

尿出黑尿....好恐怖的說法

Joseph2010-11-06

要先幫公主撿球，才有機會變回來（逃）

Lucy2010-11-09

建議慢慢增量不要休很久一次加到兩小時!!

Ophelia2010-11-13

蛙式兩小時還好吧如果蝶式兩小時論機率而言後者比較可能

Necoo2010-11-16

游兩個小時不會覺得很無聊嗎？

John2010-11-20

皮膚呼吸時會吸收太多氯感覺不好...

Rebecca2010-11-22

慢慢蛙兩個小時!!應該比逛百貨公司周年慶輕鬆許多!!!!

Frederic2010-11-22

不間斷~~但是一直漂浮@@

Eartha2010-11-24

不間斷~~但是一直漂浮 https://muxiv.com

Kumar2010-11-25

要先幫公主撿球，才有機 https://daxiv.com