氣太多怎辦 - 冥想,靜坐 Meditation

是這樣的

小人靜坐久了，氣跟著便多了

養氣如養虎，氣便得兇猛了

前輩知道怎辦嘛?

元朝的修道家俞琰說:「若無藥而行火候,則虛陽上攻,適是自焚其身也。

練精化氣後，氣要導引嗎?

還是怎辦，因為氣多會傷陰，會口乾舌燥

有人知道嗎?謝謝喔

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