運動有關於女子跑800公尺的記錄 - 運動Bethany · 2006-11-10Table of ContentsPostCommentsRelated Posts目前女子組跑800公尺的秒數最高是多少? 還有我今天測驗體適能 跑800公尺我的秒數是254秒><請問這樣事正常的嗎?還是.......... (班上的女同學最快是158!!)運動All CommentsOlivia2006-11-11你是普通的一般女生嗎?!妳班上女同學跑2分38秒是有練過吧!跑四分多是沒有關係的!因為你平常沒有在做任何練習!不像校隊這樣排課程跑是沒有關係的不用緊張!全國運動會田徑女子組800M第一名跑2分10秒!http://sport94.ylc.edu.tw/main/score.htm你可以多看看一些網頁!多多認識運動人唷!Zanna2006-11-12你跑4分14秒是正常的,但你也別氣餒,因為通常沒受過田徑的訓練,想跑出好成績是很難的,因為800不僅要有體力,還要有驚人的肌耐力,這兩項缺一不可,假如少了一項,成績自然就是排在後面的,還有建議你要比運動會,建議不要參加400和800公尺,因為這兩項要有速度和肌耐力,但因你這兩項都沒有,你跑完一定會屁股和大腿太酸而站不起來(跑完最痛苦...><)不曉得你是不是高中,假如是的話你們班那個女生可能國中就練過了。假如還有問題請快上來補充吧!!我隨時會上來看希望以上回答,對你有所幫助。Related Posts有什麼方法可以長高,比較容易的方式?如何訓練跑步的速度.技巧急!!~統計學問題~~希望各位幫忙解答~~運動前的暖身運動?花蓮&宜蘭4日遊
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妳班上女同學跑2分38秒是有練過吧!
跑四分多是沒有關係的!
因為你平常沒有在做任何練習!
不像校隊這樣排課程跑是沒有關係的
不用緊張!
全國運動會田徑女子組800M第一名跑2分10秒!http://sport94.ylc.edu.tw/main/score.htm
你可以多看看一些網頁!
多多認識運動人唷!
不曉得你是不是高中,假如是的話你們班那個女生可能國中就練過了。
假如還有問題請快上來補充吧!!我隨時會上來看
希望以上回答,對你有所幫助。