氣功

有那些功法可以調整腸胃? - 氣功 Qigong

Daniel avatarDaniel · 2007-03-03

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※ 引述《jaseccm (Jason)》之銘言：
: 過年到大家可能吃太多東西傷腸胃有
: 那些功法適合調整腸胃的嗎?
: 分享自己練過的功法
: 1.心紅肺白 -- 間接.效果有限.
: 2.混元氣
: 3.開合樁
: 2.意守胃(氣集中胃) -- 太直接,效果強但需注意胃的反應.

=_=" 你是指這些是你練過有效的？

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