平常跑量不大
一周約4天
每次約5-6K,都是跑操場PU跑道
本來是穿SKECHERS FLEX APPEAL系列跑
後來想多買一雙鞋來替換穿
爬文看到很多人推薦美津濃的WAVE RIDER
去試穿後覺得穩定性不錯就買回來
今天穿著它去試跑
發現走路時聲音很大
以前跑5K覺得還算輕鬆
今天跑了3K開始覺得小腿前側痠,足背也痠
是我不適合這雙鞋嗎?
還是需要磨合期?
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一周約4天
每次約5-6K,都是跑操場PU跑道
本來是穿SKECHERS FLEX APPEAL系列跑
後來想多買一雙鞋來替換穿
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去試穿後覺得穩定性不錯就買回來
今天穿著它去試跑
發現走路時聲音很大
以前跑5K覺得還算輕鬆
今天跑了3K開始覺得小腿前側痠,足背也痠
是我不適合這雙鞋嗎?
還是需要磨合期?
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