新手跑鞋請益 - 路跑 Road Running

性別：男
身高：180
體重：84
每週跑步天數：3-4天
每次跑步距離or時間：5KM-7KM
跑步地點/地面：學校操場
足弓、足內翻程度:足弓正常 內翻程度不是很確定
其他特殊需求：
預算：2500


跑步到現在剛滿半年

從一開始的2800 到現在的7000

慢慢考慮到自己的鞋子是否適合

看鞋底 磨損的地方在腳根外側 還有腳掌的內側較明顯

之前有看過講解

但是還是不是很了解><

想問一下

MIZUNO Wave Rider 14 不知道適不適合我

或者是推薦哪幾種的鞋子



PS. 左腳腳底再跑到2-3KM的時候

會開始有很緊的那種酸痛感

腳底的左邊(足弓?)感覺比較強烈

是我暖身不夠嗎???


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