文山運動中心跑者講座 - 路跑 Road Running

主講人：中國民國馬拉松協會 盧瑞山理事長

地點：文山運動中心 4樓 社區教室

6/18(二) 19:00-21:00 跑者講座14：跑者的法特雷克訓練
6/28(五) 19:00-21:00 跑者講座15：跑者的循環訓練
7/05(五) 19:00-21:00 跑者講座16：跑者的高原訓練
7/12(五) 19:00-21:00 跑者講座17：跑者的運動傷害與預防

這個講座從今年1月開始，雖然中途才得知這個訊息，但收獲仍然非常豐富。

剩下四堂，有興趣的版友歡迎來參加喔~

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