我的運球是不錯 也會過人 如轉身 大風車和謎縱步... 中距離很準 外線有時會麵包欸 但是外線前面一點就可以空心 我差點就可以投三分了 請問有人可以告訴我打
SG的技巧? 任務 和練習三分球的方法嘛?因為我有時候會麵包～～或是你可以給我練習的課表~謝謝
SG的技巧? 任務 和練習三分球的方法嘛?因為我有時候會麵包～～或是你可以給我練習的課表~謝謝
我想打得分後衛我國2身高165體重53 - 運動
· 2013-08-29Table of Contents
· 2013-08-29
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是後來 一直練一直投中距離 力氣就投3分了 但都是剛剛好的力氣
練習的課表 SG整套的= 慢跑2圈操場 100公尺極速跑來回2次 中間休息5分鐘
SG講求速度 後衛都是講速度的 我是一名控球後衛 速度就不快 只能靠準度跟運球
後衛也需要運球 我運球是 跑操場運 練習左右手各2圈 運球每天都要做
然後在球場空的地方 自己練胯下 背後等... 盡量變成連續的 這樣能造成假動作過人
但是要不會手忙腳亂 我就會 向胯下接背後 我都是右手到左手 所以我要假裝
往左邊 但就手忙腳亂 每次都過不了 我就只能運球單純把人晃走投籃
切入不是很行
你要得分後衛 要... 高一點 你懂得 高中籃球HBL 得分後衛=180UP
職業SBL=190UP 國中正常打 通常175左右~
我是國一 172 打控球 我的傳球跟投籃已經練好了
記得: 投籃跟運球 每天都要做 我之前2個禮拜沒打一碰到球跟框很生疏
所以就換出去玩 你也要去飯店籃球場打球 不然生疏之後 我準度跟運球真的差很多
你可以試試看2個禮拜不打球再回來打
國中得分跟控球沒有差太多 就是準度 速度 2個只有一個差別 得分是第一得分
控球是 第一助攻 第二得分 我是SG型的PG 愛得分的後衛但也會傳球
切入我只會拉竿 因為正常上籃 你跟我這種身高絕對被蓋 矮的人假動作跟速度很重要
還有還有 向最近颱風 在家裡空的地方練一下運球吧 然後在床上 拿著球正常投籃
落下時要回到手掌上 你拋出去不要接 落下落在右手上 或左手 看你用哪隻手投籃
這樣能增加你的準度跟投籃穩定性
我們不是美國人 有人手還是會進的那種 所以我們一定要一直練練練
他們投籃都練比較少 但還是很準 就是所謂運動細胞的關係
他們170有些灌籃 我們170連版子都碰不到 所以不要跟美國比
除非你去留學 去那裏 融入他們 跟他們的後衛一起練 就會很強
但剛開始一起練你可能是最弱的 最後也不會變最強XD 但比在台灣練習好很多
台灣之前不注重籃球 是這幾天青少年開始打的
3Q VERY MUCH 我會一直打球 我住在樹林 有空一起打