快速蛙與慢速蛙呼吸節奏差別？ - 游泳討論

小弟是新手不太懂，請教各位：快速蛙與慢速蛙呼吸節奏差別？

所謂呼吸節奏指：多少次划手配合一次抬頭離開水面，
抬頭離開水面有無換氣，換氣內容為吐氣或吸氣？

慢速蛙：指的是可以舒服連續游長距離(200M以上)的蛙游，

快速蛙：指的是短距離(100M內)衝刺完後會很喘無力想要休息的蛙游法，

不一定要按照競賽規則，一划手配合一抬頭，

泳池常見慢速蛙，都是一划手配合一抬頭，毎次抬頭皆只有吸氣，

而吐氣則是在抬頭離開水面前在水裡吐乾淨，

當變成快速蛙時，總不可能呼吸節奏流程都跟慢速蛙一樣，

只是動作時間變短，像是影片快播吧！

當游快速蛙呼吸節奏要改變成如何？

又例如，捷式慢慢游，我可能划手3次，配合轉頭一次，

轉頭時只有吸氣，吐氣是在水面下吐乾淨，

但捷式游快，並不是捷式慢慢游的影片快播，而是會改成划手10次，配合轉頭一次，

回到蛙式快慢，呼吸節奏差別如何？

感謝各位看完文章並指點一下。

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