自由式姿勢 影片 - 游泳討論

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-06-24T16:41

Table of Contents

小第是自學

都是上youtube看影片 還有偷看旁邊的人游

動作一定是有很多要修的地方

請各位高手幫忙看看

小弟感激不盡

旁邊那位算是我半個教練 我都是偷看她的動作

常常在旁邊笑我的轉身 說我像溺水的河豚

能逗她笑也不錯啦~

https://www.youtube.com/watch?v=eRzTdSM1KAc

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我承認我的膝蓋很笨總行了吧?
拜託不要再跟我說 "用膝蓋想也知道"

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Tags: 游泳

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2013-06-27T19:57
我程度很差，只有稱讚的份。兩邊都能換氣，就贏90%的人了
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-06-29T09:19
女生會轉身的更少。先承認她就是你女友吧 :D
Andrew avatar
By Andrew
at 2013-07-03T09:06
為什麼可以不用戴泳帽？私人游泳池？
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-07-06T09:01
在一起在一起Y(^_^)Y
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-07-07T01:22
在一起在一起...
Michael avatar
By Michael
at 2013-07-07T23:44
感覺用高手肘 游泳效率會提高 身體可以再拉直一點
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-07-12T18:31
因為只有看到水面 我推估的 也有可能不夠專業
Daniel avatar
By Daniel
at 2013-07-12T22:43
在左右交換時 身體翻轉時手往前伸一點 另一手推水距離加長
Kama avatar
By Kama
at 2013-07-13T15:35
拉長推水距離 身體也可以拉直 降低翻轉的水阻
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-07-13T23:23
右手還沒回來左手就推完水了 XD
Zora avatar
By Zora
at 2013-07-17T16:55
感覺好高級的游泳池!!在美國游泳要多少錢呢??
Cara avatar
By Cara
at 2013-07-19T17:53
手入水後延伸要做好,後續的高肘抓水抱水才接著做,你手太急了
Doris avatar
By Doris
at 2013-07-20T19:40
你手的節奏已經是中後交叉甚至是後交叉,一般這種節奏都是短衝
Rae avatar
By Rae
at 2013-07-25T17:38
速度很快的,可是你速度卻出不來,原因還是入水延伸跟抓抱水馬
Hardy avatar
By Hardy
at 2013-07-29T22:48
乎導致,建議你手的部分入水後向前伸久一點,確實抓到水再去推
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-08-01T22:05
水,腿嘛還過得去,但身體的轉動與手腿的配合還有很大進步空間
Jake avatar
By Jake
at 2013-08-05T07:31
所以你喜歡她哥??0.0"
Yedda avatar
By Yedda
at 2013-08-08T06:16
節奏怪怪的
Victoria avatar
By Victoria
at 2013-08-11T06:00
推樓上 節奏感覺有點怪
Leila avatar
By Leila
at 2013-08-14T16:05
腳很漂亮 可惜划手動作卡卡的 請善用手軸和肩膀的力量^^!
Charlie avatar
By Charlie
at 2013-08-16T07:38
這個我覺得要找人調整，比較好，太多東西沒做到了
Madame avatar
By Madame
at 2013-08-19T01:24
轉身 很卡...
Rachel avatar
By Rachel
at 2013-08-23T17:12
不都是邊出發邊轉成面朝下??
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-08-27T17:59
f大重點不是指游得糟，而是需細修喬動作就會有大躍進!
Ula avatar
By Ula
at 2013-08-29T00:46
上半身和下面身的程度差距過大 影片上那個女的的打水也
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2013-09-01T15:56
沒有你好 我無法分析 摸不著頭緒
Victoria avatar
By Victoria
at 2013-09-01T21:44
我聽說美國公立游泳池票價跟台灣差不多歐??
Isla avatar
By Isla
at 2013-09-02T22:49
主要就是延伸、大車輪、打水膝蓋沒放鬆，有些看我之前
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-09-04T12:54
的文章就知道了，只是我怕你看不懂
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-09-05T17:16
如果找教練先把延伸做出來，就差不多了
Oscar avatar
By Oscar
at 2013-09-07T19:03
把延伸及打水的節奏放慢點，是你目前需的加強的
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-09-10T04:14
這就是我最擔心的部分，因為你目前的泳姿還不懂放鬆延
Harry avatar
By Harry
at 2013-09-10T08:53
伸，最好有教練帶這轉動身體輔助一下會比較快上手
Emma avatar
By Emma
at 2013-09-13T17:08
我還不會轉身

24hr游泳池那裡有?

Caroline avatar
By Caroline
at 2013-06-24T15:08
以前常經過板橋，都會看到華江溫水游泳池24HR 前幾天睡不著跑去游泳 居然發現整排都拆光光了~~~ 現在不知道晚上要去那游了 爬了文，現在好像真的都沒有了嗎? 請前輩指教一下~謝謝~ - ...

中華民國水上救生協會桃園縣分會開班資訊

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By Iris
at 2013-06-24T11:42
中華民國水上救生協會桃園縣分會開班囉！ 有興趣參與的親朋好友，可參考以下相關資訊： 一、救生員班*07/08~07/29 ，總教練：廖木春教練0933971727或洽本會芮和恩教練0910287916 地點：A班,平鎮市立游泳池及縣立泳池, B班,國立體育大學游泳池 以上兩班雖不同地點，但是an ...

台科大救生教練班 6/23 開班

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By Regina
at 2013-06-23T23:49
明天還可以報名參加入訓測喔！ 救生教練班著重泳姿與教學 只要有想學習的上進心，姜總不太會刁難的 如果訓練期間有請假時數等問題，也可以過來跟姜總討論 時間地點：6/24(一) 17:50 台科大游泳池(摩斯旁的體育館一樓) ※ 引述《ivanbiker (Ivan)》之銘言： : 國立台灣科技大學 : ...

Take Your Mark 2 - 我泳故我在

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By Xanthe
at 2013-06-23T22:51
趁最近版上砲火猛烈來當砲灰一下（誤 分享一下中大游泳隊拍的送舊微電影xD 【Take Your Mark 2 -- 我泳故我在】 https://www.youtube.com/watch?v=yU31uzI4Z3E 今年沒有隊泳帽的鏡頭了（哭 -- 2011中央大學游泳隊年度鉅獻 【Tak ...

僵直性脊椎炎 患者該游什麼式比較好

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By Cara
at 2013-06-23T22:29
請問各位游泳好手 本人被診斷出此病 聽說用游泳可以慢慢改善 請問該游什麼式比較好呢 感激不盡 - ...