僵直性脊椎炎患者該游什麼式比較好 - 游泳討論

Cara · 2013-06-23

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請問各位游泳好手

本人被診斷出此病

聽說用游泳可以慢慢改善

請問該游什麼式比較好呢感激不盡

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All Comments

Sandy2013-06-24

看電視比較好

Rebecca2013-06-27

一開始先帶浮潛用蛙鏡，游什麼式隨意

Callum2013-06-29

還有如果閣下不想帶浮潛鏡的話，就練側泳吧

Jessica2013-07-03

目前比較多人是用蛙式來復健, 自由式效果也不錯

Wallis2013-07-04

建議不要游蛙式，會越嚴重，自由式比較好，但肩膀動作要標準

Quintina2013-07-08

有認識專項蝶式的學長也是患者