徵尋較少用手撐地的瑜珈班 - 瑜珈 Yoga

中華民國癌症希望協會有為病友開設免費的瑜珈課程
你可以打電話去詢問一下
都是病友一起上課
動作應該會比較適合你的狀況


※ 引述《violet504 (短)》之銘言：
: 去年乳癌之後，右手因為淋巴結全切的緣故，不能提太重的東西。
: 原以為瑜珈動作稍微撐一下地板應該沒關係，結果每次回來都有點水腫...
: 請問有哪一派的瑜珈是比較不會用手撐地的嗎？
: 現在很多動作我只能休息不做，覺得有點可惜，時間都空出來了沒有運動到~
: 我在台北內湖區，如果有人可以推薦，就太感謝啦!! ^^

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