小孩子舉啞林會有肌肉嗎 - 運動

會啊~~
不過我建議你這時候做全身性的運動對你以後的發展會比較好....
至少到國中以後再練啞鈴比較好。。。
現在做俯地挺身比較好。。。
十二歲以下最好進行呼吸循環系統和身體的協調平衡敏捷性比較好。。。
像慢跑、跳繩、打桌球之類的比較好.....
太早做重量訓練因為身體肌肉組織的韌性還不夠強。容易運動傷，不小心傷到脊椎就慘了...
而且第二性徵還沒出現，身體裡的男性荷爾蒙不多，肌肉不會長很大。

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!對了~到官網購買比百貨公司專櫃還便宜喔! ^^