大腿與小腿等肌肉酸痛 - 運動

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本人目前 是大學生2年級 自從滿18歲起 到現在
平時沒有再做運動的習慣
只有偶爾 打個籃球 但沒有很激烈的去打
在上個月 發生 機車 後車撞前車 我是前車
但是 並沒有跌倒之類的
回去隔天 全身 肌肉酸痛 有去給人按摩之類的
過幾天 差不多好了 並且能 順利 照著平常人一樣 走路
不過最近發現 小腿 大腿 腰 背 肩膀 莫名的痛
尤其是 小腿 大腿 非常的痛
有時候 會無法走路 而且並沒有辦法 順利的從
坐下的姿勢 慢慢 站起來 都要有人扶 或是 雙手撐著桌子慢慢起來
但是 走路時 感覺 大腿 整個肌肉 都在疼痛 只能慢慢走路 甚至
慢慢走路時候 感覺 大腿 肌肉 好像無力一樣 就摔倒了
但是 很奇怪的是 假如 現再是晚上睡覺時間
隔天起床 上廁所阿 洗臉 洗澡 等等 就感覺完全沒有事情
但是幾乎到晚上時間 就會遇到這種情況
想請問一樣 這是怎麼回是??

All Comments

Hedy avatarHedy2012-05-15
很可能是因追撞導致的(鞭打症)..隔天 全身 肌肉酸痛.以及目前的狀況..是脊椎因追撞的作用力而有損傷錯位.建議先至骨科檢查脊椎是否有問題.並找
會(整體性)(理筋整骨)的人. 找出問題的源頭.才有較(完全)的調理.頭痛醫頭.腳痛醫腳. 除了導致全身筋骨失衡.搞久了只會使問題更加複雜化.也會導致因全身筋骨失衡.而產生許多酸痛現象. 甚至生理機能也會受影響.. 聲明..在網路上回答問題.非為個人營利打廣告.純提供意見供參考
David avatarDavid2012-05-18
可以使用筋肉放鬆術來改善
Catherine avatarCatherine2012-05-15
人體的脊椎骨遭受此種撞擊時
雖然也有橫紋肌溶解症狀建議多喝水來化解
已經導致氣血的停滯內傷
而此種停滯最容易導致內傷的形成
此內傷已經逐漸造成脊椎關節的性滑脫錯位的可能
初期儀器無法發現異常
延誤時間一到可能群醫也只能建議開刀冒險
自己的身體自己照顧
要知道問題的核心
解鈴還須繫鈴人
因為撞擊的內傷與錯位問題
一般醫師只能止痛與肌肉鬆弛劑來緩和
但是要去除問題的根源
根本不是中毒何虛醫藥來解呢?
筋骨傷害是筋骨徒手專家範疇
當然此問題還是隨緣找對人即可
只要當下改善才考慮持續的改善才是
Hardy avatarHardy2012-05-16
紙上談兵更難正確找出問題。依您描述的情形,無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。 症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的整治技術,針對問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。 藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。