坐太久屁股痛 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《platoplate (A JERKY LOSER)》之銘言：
: 不知道阿敏或是阿昏有什麼好建議?
: @_@ (因為我想她們都是從事文教的 應該也是整天坐著)

妳有看過數學老師整天坐著教數學的嗎?
告訴我哪一間，我要調去那裡…嗚~~~~

不過我上完有氧回到家倒是一直坐著，和老公一人面對一台電腦，
但我屁屁不會痛耶，我想是因為我老公買的專業電腦椅，有軟墊的…
不過坐久造成了長年上背痛，即使我大量運動加上偶爾躺躺抗力球，
也不見改善…所以我最近常去推拿，推的時候很爽，但過一陣子又痛…

我也不知怎麼辦，最近有想去拔罐或針灸…
但是屁屁的話啊?有在拔罐嗎?針灸?哈哈…


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