剛加入慢跑的新手,請推薦跑鞋(附足測圖) - 路跑 Road Running

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性別:男
身高:170
體重:69
每週跑步天數:2~3天
每次跑步距離or時間:4k~5k
跑步地點/地面:9成在跑道
足弓、足內翻程度:低足弓
其他特殊需求:無
預算:2k左右


跑齡從去年10起算起,起先抱著跑步只是種小休閒運動而隨便買了雙鞋跑
但當跑得較習慣後距離加到4k起,或許是跑姿及跑鞋問題腳踝那開始疼痛
適逢上禮拜美津濃在廣三有足測,便想幫自己規劃一下較詳細的跑步計畫

http://ppt.cc/wNlM 足測圖,足測人員說是低足弓型

至於內翻就沒跟我提到了
自己是有照張平常走路穿的鞋底
http://ppt.cc/qSMh
我知道這樣不準確,不過還是麻煩前輩們幫我判斷一下

自己爬文看到的低足弓鞋款有mizuno inspire 9及asics-gt2000
請問我的狀況適合這兩雙嗎?

楦頭是否同個鞋款有不同楦頭呢?
抱歉很多新手問題,麻煩各位跑友幫助我一下,感激不盡!

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All Comments

Catherine avatarCatherine2014-02-15
是低足弓 而且要穿到4E寬楦 老實說Inspire或GT-2000這類鞋
George avatarGeorge2014-02-17
款對於不習慣的人可能會感覺腳底很痛 如果沒辦法適應的話可能就不太適合 最好先去試穿小跑一下
Aaliyah avatarAaliyah2014-02-19
跑起來如果已經有點不適或痛 那長跑一定會放大好幾倍的這狀況因人而異 跟習慣的跑姿還有落地型態有關
Odelette avatarOdelette2014-02-21
找SUPER WIDE 或鞋舌上面有寫4E的
Rebecca avatarRebecca2014-02-23
幾乎沒有3E的鞋子...
Kyle avatarKyle2014-02-25
你的腳特別小 170只有24.3 應該很難買鞋